Кружите меня, кружите…

Кружите меня, кружите…

Виктор Кийко

Знаете ли вы, что люди, танцующие всю жизнь, живут дольше? Что занятия танцами снимают стресс и напряжение? Что у поклонников танцев браки крепче? Список можно продолжать почти до бесконечности.

Многие поклонники танцев не знают, какое позитивное влияние танцы оказывают на их организм, — сжигают калории, улучшают кровообращение, повышают тонус, укрепляют мышцы и даже улучшают работу сердца. Например, час хип-хопа или фристайла сжигает больше калорий, чем два часа беговой дорожки. Бальные танцы, как и другие танцы в паре, имеют тот же положительный эффект, только уже не для одного человека, а для двоих.

Кружите меня, кружите…

Начинать учиться танцам можно в любом возрасте. Они не требуют форсированных нагрузок: организм начинающего танцора постепенно привыкает к усложняющимся со временем задачам.

Также танцы способствуют развитию хорошей осанки и красивой походки, развивают дыхательную систему организма человека. Регулярные занятия помогают избавиться от простудных заболеваний, бронхитов, а также облегчают течение болезни у людей, страдающих астматическими приступами.

Наукой доказано, что танцы продлевают жизнь и способствуют поддержанию общего тонуса. И конечно, такие занятия приносят радость.

Видели ли вы когда-нибудь «депрессивного танцора на пенсии»? Такого вы не встретите никогда!

Танцы прекрасно развивают координацию движений


Валерий Радионов, руководитель танцевального клуба «Dance-History»:

— И примером тому может служить футбол. Известно, что даже прославленный Хосе Гвардиола, главный тренер испанского футбольного клуба «Барселона», стал применять танцы в качестве одного из направлений тренировки спортсменов, понимая, что танцы — это прежде всего прекрасная координация тела. И теперь у каталонцев тренировки сопровождаются уроками бальных танцев.

Сам же бальный танец имеет еще одно весомое преимущество перед другими видами спорта. И заключается оно в том, что в танце участвует пара, мальчик и девочка, мужчина и женщина. И следовательно, научившись улаживать конфликты в паре, получив огромный опыт в достижении общих целей в танцах, танцорам в дальнейшем гораздо проще и в семейной жизни.

Бальные танцы для детей — это спорт и красота одновременно!

Это уроки красивых манер! Не зря ранее в дворянских семьях воспитание включало в себя и обязательное освоение искусства танца. Девушки становились стройными барышнями с надменной осанкой и красивыми формами, мальчики учились быть галантными кавалерами.

Танцевальная подготовка является эффективным средством не только физического, но и интеллектуального, морального, эстетического воспитания, создает позитивные условия для раскрытия творческого потенциала ребенка, а также учит чувствовать свое тело, использовать его пластику для выражения своих чувств и эмоций.

Палий Виктор, президент ОООАСТУ (Одесского областного отделения Ассоциации спортивного танца Украины):

— Средняя стоимость занятий танцами в Одессе — 150—500 грн. в месяц. В настоящее время ОООАСТУ реализовывает программу в рамках спартакиады Украины среди школьников — бесплатный урок танцев, с целью привлечения большего количества детей к танцевальному спорту и пропаганды здорового образа жизни.

Кроме того, в ОООАСТУ дети из малообеспеченных семей уроки танцев не оплачивают.

Чем танцы могут быть вредны?

Увы, у танцоров тоже есть слабые места: это, как ни странно, ноги. Во многом эти слабые места «в наших руках». Проблемы с ногами — это на самом деле проблемы с обувью. Обувь —как раз то, на чем в этом виде спорта никак нельзя экономить. Она должна быть мягкая, удобная и строго нужного размера и полноты.


Александр Стогов, комиссар и мастер по костюмам, комментируя вопрос о внешнем виде танцоров отметил, что костюм — это 50% успеха, при этом родители российских и украинских детей более внимательны к костюмам, чем это обычно бывает за рубежом. Это очень заметно на международных турнирах. Очень часто после зарубежных турниров иностранцы покупают наши костюмы, — это считается хорошим показателем.

Возможно искривление позвоночника из-за несоответствия роста партнера и партнерши. Поэтому принято считать, что идеальная разница в росте партнеров — 10—15 см, и это продиктовано не только эстетическими понятиями, но и своего рода «производственной необходимостью».

Отдельное замечание отношениям партнера и партнерши (кроме всевозможных плюсов, есть и минусы) — пары распадаются. Причины? Самые разные: конфликты, симпатии, разница в росте (мальчики и девочки растут с разной динамикой), материальное положение (в этом виде спорта нередко бывает, что все необходимое для танцев мальчику оплачивает семья девочки), а также разный уровень танца.

Кружите меня, кружите…

Самойлов Дмитрий, руководитель клуба спортивно-бального танца «Let's funk»:


— Ничто не заменит палитру ощущений, переживаемых в тот момент, когда ты стоишь на пьедестале победы. Спортивный танец требует немалых усилий, упорных тренировок и силы духа. Нужно иметь идеальную форму, что подразумевает дополнительные занятия в тренажерном зале, хореографию, правильное питание, режим, психологические тренировки. Все это большой мир танца, который не перестает развиваться. Растут стандарты скорости, пластики, грации, эмоциональности, заполнения движения и, конечно, знаний о танце в целом.

Я желаю вам управлять своей жизнью, быть здоровыми, изящными, эмоциональными, ставить цели и добиваться их, и все это делать с легкостью и изяществом в ритмах спортивно-бального танца.

Танцы способствуют раскрепощению и раскрытию самого человека, ведь движения становятся более непринужденными. Становится легче общаться с людьми, уходят многие комплексы. Танцуйте и будьте счастливы!

(На всех танцевальных фото — Владимир Кийко и Анастасия Сушко, учащиеся Одесской Мариинской гимназии)

комментариев - 0 просмотров - 2203

НАША РЕКЛАМА

ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ

Погода

Опрос

В передаче «Сарафан. Яркие дети» какие направления, которые мы будем освещать, наиболее интересны для вас?
опыты на кухне "Маленький гурман"
kids fashion
экобренды — формула здоровья
развлечения
студии, центры, обучение
здоровье
права и обязанности
путешествия
за кулисами

ИНТЕРЕСНОЕ

09.07.2019 года на нашем сайте размещены актуальные консультации на темы:

- налоговое обязательство по декларации об имущественном состоянии и доходах;

-  налогообложение сельскохозяйственной продукции;

- «налоговый» отпуск единщиков 1 и 2 группы без наемных работников;

- статус предприятия уполномоченного (одобренного) эксперта;

- денежная форма расчета плательщиков ЕН 1, 2, 3 групп;

- внедрение системы электронного администрирования реализации горючего и спирта этилового.

 

Доступно о бизнесе, новости налоговые и хозяйственной деятельности

04.07.2019 года на нашем сайте размещены актуальные консультации на темы:

- налогообложение безвозвратной финансовой помощи;

-  акцизный налог на электроэнергию;

- штрафы за неучтенный товар;

- размер прожиточного минимума с 01.07.2019;

- налогообложение посылок;

- уведомления-решения на оплату налогового обязательства по декларации по налогу на недвижимое имущество.

 

Просто о бизнесе

21.06.2019 года на нашем сайте размещены консультации на темы налоговых вопросов и  хозяйственной деятельности:

- проверка данных электронного чека через сайт ГФС;

-  изготовление , хранение, сбыт, транспортировка подакцизных товаров без лицензии;

- исправляем ошибки поданной годовой декларации по налогу на прибыль предприятия;

- справка о доходах ФЛП через «Электронный кабинет»;

- последняя дата оплаты налога на доходы физических лиц согласно поданной декларации;

- применение налоговой скидки.

 

Хозяйственные вопросы актуально и просто

Архив Новостей

Июль 2019 (2)
Июнь 2019 (2)
Май 2019 (2)
Апрель 2019 (1)
Март 2019 (3)
Февраль 2019 (2)