«По улице бежит большая группа людей…»

«По улице бежит большая группа людей…»

Редькин Роман

«По улице бежит большая группа людей…»

Возникнув как система физического и нравственного воспитания, стиль киокушин карате-до является системой, которая всесторонне воспитывает человека от начала до полного созревания и развития личности, и претендует на мировоззренческую роль в жизни человека.

Киокушин карате нельзя изучить быстро. Изучение основных принципов должным образом может занять годы.

Система обучения в киокушин карате основана на взаимосвязанных принципах и формах тренировок: кихон — базовая техника, ката — формальные упражнения, тамашивари — разбивание предметов руками или ногами, и кумите — поединки, пронизанные медитативной практикой. Они дополняются специальными упражнениями и проверками, способствующими выработке хорошей физической формы и сильного духа.

Это спорт для самых сильных, спорт высших достижений. Но не столько спорт, сколько боевое искусство. Киокушин карате сегодня известно и максимализмом своих нормативных требований, и суровой дисциплиной занятий, самой жесткой системой боевой подготовки с ее изнурительными тренировками, специальными методами обучения и проверками.

Специализированные методики позволяют заниматься киокушин карате и детям, и женщинам, и пожилым людям.

Одних в киокушин карате привлекает система дыхательных упражнений, других — методы физической подготовки, третьих — система психорегуляции, четвертых — эффективная самозащита, пятых — возможность заниматься мужественным видом спорта.

Во всем мире ученики, начинающие занятия киокушин карате, обещают использовать данные им способности

и умения во благо окружающим их людям, ответственно относиться к своим обязанностям по учебе, по работе, в семье. Ученики не применяют полученные на занятиях навыки для достижения корыстных целей.

Стиль киокушинкай стал элитарным для воинских спецподразделений, полицейских формирований и разведки многих стран мира.

Тренер Юрий Александрович Танклевский:

— В процессе тренировки с людьми происходят физические и психологические изменения.

Физические изменения

Сила и гибкость — следствие постоянной растяжки. Во время тренировки упражнения на растяжку выполняются  постоянно. Это улучшает кровообращение и снижает напряжение в мышцах.

Ловкость — способность быстро менять направление движения или положения тела, а также плавно переходить от одного движения к другому.

Внимательность, или бдительность обеспечивает постоянную готовность к реагированию на изменение окружающей обстановки и предотвращению внезапных внешних угроз.

Выносливость дает возможность выполнить большой объем работы для достижения цели. Регулярные физические нагрузки, дыхательные упражнения и правильное питание повышают как физическую, так и психологическую выносливость.

Координация — способность объединять физические и психологические процессы в эффективное и рациональное движение.

Точность возникает при четком выполнении движения соответствующими мышцами. Поскольку в боевых искусствах каждая техника имеет определенное назначение и цель, точность в процессе регулярной практики становиться неотъемлемой чертой любого мастера. Следствием привычки точно выполнять техники является развитие конкретного и четкого мышления при принятии решений в повседневной жизни.

Так как боевые искусства в своем чистом виде являются способом разрешения конфликта между противоборствующими сторонами, развитие физических и психологических сил занимает основное место в тренировочном процессе.

Психологические изменения

 «По улице бежит большая группа людей…»

Уверенность возникает при осознании способности защитить себя. Психологическая устойчивость, развиваемая на занятиях боевыми искусствами, благотворно воздействует и на повседневную жизнь, порождая стойкое чувство собственного достоинства.

Повышенная самооценка является результатом позитивного отношения к жизни, знаний и внутренней дисциплины, которые все вместе создают структурную схему преодоления препятствий и обеспечивают убежденность в успехе.

Убежденность в том, что вы в состоянии контролировать любую ситуацию и способны обеспечить собственную безопасность, вырабатывается на занятиях боевыми искусствами.

Вера в успех появляется в результате регулярного достижения поставленных перед собой ближних и дальних целей на занятиях боевыми искусствами.

Тренер Сергей Хальзев:

— Киокушин карате — это не вид спорта, а боевое искусство. В отличие от спорта, где важен только результат соревнований, здесь ценится личностный рост ученика. Спорт — это часть пути, соревнования — это возможность себя проверить, и это необходимо, но это не вся суть карате, не начало и не конец пути.

Есть люди с проблемами здоровья, ограниченные в возможностях, но и они могут тренироваться. Правильный тренинг укрепляет здоровье. Есть ученики, которые в связи с работой не могут ездить на турниры или участвуют в соревнованиях невысокого уровня. Но это люди развивающиеся, стремящиеся к «силе и мудрости». Цель занятий карате, прежде всего, — всестороннее развитие личности.

Многие сетуют на то, что у нас проблемная молодежь. Сейчас трудное время, и занятия карате позволяют заинтересовать молодых людей, дать им направление в жизни. Ояма Масутацу в книге «Философия карате» писал, что карате должно помочь человеку «сохранить достоинство отдельной личности» на фоне серой массы.

Тренер Николай Николаевич Патя:

— По улице бежит большая группа людей разного возраста и пола, не обращая внимание на проезжающие машины, комментарии прохожих и лай собак. Все они одеты в белые одежды — доги. Это проходят спортивные сборы Одесского центра киокушинкай карате.

 Девяностые годы. Численность  принимающих участие не менее 150 человек. Тренировки проходят два раза в день, не менее пяти дней, до ломоты суставов и онемения мышц. В конце — экзамен на ученические степени.

Что заставило этих людей потратить пять дней своей жизни на тяжелый труд, в принципе, не дающих никаких материальных благ? Вопрос, который задают себе все и занимающиеся.

Каждый, идущий заниматься в секцию восточных единоборств, изначально хочет научиться драться, чтобы уметь постоять за себя. Но со временем тренирующийся начинает замечать, что он не только научился наносить удары руками и ногами, но и приобрел ряд различных преимуществ, навыков и умений.

Так, например, за рубежом медики рекомендуют занятия восточными единоборствами при различных заболеваниях суставов, некоторых заболеваниях сердечно-сосудистой системы, нарушении координации, астме.

Лично мне доводилось видеть людей, больных астмой, которые занимались карате и забывали, что такое ингаляторы, на протяжении всего периода обучения.

В Японии карате и дзюдо включены в обязательные дисциплины в учебных заведениях, так как являются уникальными системами, где в тренировочном процессе задействованы все группы мышц. По всему миру данными видами единоборств занимаются люди всех возрастов, в том числе с тяжелыми хроническими заболеваниями и врожденными отклонениями в физическом развитии. А поэтому можно сказать: даже если тренирующийся не станет чемпионом, то свое здоровье он укрепит однозначно.

Другой аспект — дисциплина. Существует график занятий, этикет поведения в зале, атмосфера взаимного уважения. Естественно, человек не начинает уважать окружающих, едва только приходит в зал. Это процесс воспитательный, и если делаются правильные выводы — делаются правильные поступки, а потом появляется и уважение. Постоянный тренировочный процесс внутренне организовывает учеников.

Можно долго говорить о пользе занятий киокушин карате: она, несомненно, есть. Но вы должны помнить следующее:  независимо от того, в какой секции или каким видом боевых искусств вы начнете заниматься, многое будет зависеть от самого занимающегося, а если это ребенок, то от родителей и тренера, к которому вы придете в зал. Некоторые моменты тренировок могут быть сложными, но эти трудности надо преодолеть и двигаться дальше, так как самая большая добродетель боевых искусств — терпение. Ведь недаром мы так часто повторяем — ОСУ!

http://www.kyokushinkarate.com.ua/

комментариев - 16777215 просмотров - 1689

НАША РЕКЛАМА

ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ

Погода

Опрос

В передаче «Сарафан. Яркие дети» какие направления, которые мы будем освещать, наиболее интересны для вас?
опыты на кухне "Маленький гурман"
kids fashion
экобренды — формула здоровья
развлечения
студии, центры, обучение
здоровье
права и обязанности
путешествия
за кулисами

ИНТЕРЕСНОЕ

09.07.2019 года на нашем сайте размещены актуальные консультации на темы:

- налоговое обязательство по декларации об имущественном состоянии и доходах;

-  налогообложение сельскохозяйственной продукции;

- «налоговый» отпуск единщиков 1 и 2 группы без наемных работников;

- статус предприятия уполномоченного (одобренного) эксперта;

- денежная форма расчета плательщиков ЕН 1, 2, 3 групп;

- внедрение системы электронного администрирования реализации горючего и спирта этилового.

 

Доступно о бизнесе, новости налоговые и хозяйственной деятельности

04.07.2019 года на нашем сайте размещены актуальные консультации на темы:

- налогообложение безвозвратной финансовой помощи;

-  акцизный налог на электроэнергию;

- штрафы за неучтенный товар;

- размер прожиточного минимума с 01.07.2019;

- налогообложение посылок;

- уведомления-решения на оплату налогового обязательства по декларации по налогу на недвижимое имущество.

 

Просто о бизнесе

21.06.2019 года на нашем сайте размещены консультации на темы налоговых вопросов и  хозяйственной деятельности:

- проверка данных электронного чека через сайт ГФС;

-  изготовление , хранение, сбыт, транспортировка подакцизных товаров без лицензии;

- исправляем ошибки поданной годовой декларации по налогу на прибыль предприятия;

- справка о доходах ФЛП через «Электронный кабинет»;

- последняя дата оплаты налога на доходы физических лиц согласно поданной декларации;

- применение налоговой скидки.

 

Хозяйственные вопросы актуально и просто

Архив Новостей

Июль 2019 (2)
Июнь 2019 (2)
Май 2019 (2)
Апрель 2019 (1)
Март 2019 (3)
Февраль 2019 (2)